Il podcast "Buono a Sapersi" torna con nuovi episodi: un viaggio nel mondo del benessere

Il podcast “Buono a Sapersi” torna con nuovi episodi: un viaggio nel mondo del benessere

La seconda stagione del podcast “Buono a Sapersi” offre informazioni affidabili su salute e nutrizione, affrontando tendenze alimentari e miti comuni per guidare scelte consapevoli. Disponibile dal 16 ottobre.
Il podcast 22Buono a Sapersi22 t Il podcast 22Buono a Sapersi22 t
Il podcast "Buono a Sapersi" torna con nuovi episodi: un viaggio nel mondo del benessere - (Credit: www.agenfood.it)

Il mondo della salute e del benessere è costantemente in evoluzione, portando con sé nuove mode alimentari e tendenze che spesso generano confusione. In questo contesto, il podcast “Buono a Sapersi” ritorna con la sua seconda stagione, pronta a fornire informazioni affidabili e chiarimenti su temi attuali. Condotto dall’esperta di nutrizione Elena Casiraghi e dalla speaker Alessandra Patitucci, il podcast è disponibile da mercoledì 16 ottobre su OnePodcast e sulle principali piattaforme di streaming audio.

Formato e obiettivi del podcast

La prima stagione di “Buono a Sapersi” ha ottenuto un ampio consenso dal pubblico, riuscendo a posizionarsi tra i podcast più ascoltati. Il format si distingue per il suo approccio chiaro e diretto: ogni episodio offre brevi pillole informative che sfatano miti comunemente associati al benessere, a partire dall’alimentazione. I nuovi episodi promettono un approfondimento maggiore, consentendo agli ascoltatori di fare ordine in mezzo a informazioni spesso contrastanti.

Il podcast è pensato per guidare le persone verso scelte più consapevoli in ambito alimentare e salutistico. Le due conduttrici intendono esplorare le ultime tendenze nutrizionali e spiegare le implicazioni scientifiche dietro di esse. Con una base solida di ricerche e studi, il programma si propone di analizzare vari aspetti della nutrizione, come i superfood, benessere psicofisico, e le insidie alimentari comuni.

Temi affrontati nei nuovi episodi

Nei nuovi otto episodi di “Buono a Sapersi”, Elena Casiraghi e Alessandra Patitucci approfondiscono vari temi, cercando di illuminare gli ascoltatori sulle questioni più dibattute in fatto di salute e benessere. Si spazia da alimenti definiti “superfood” fino a diete vegetariane e vegane, senza trascurare le diete alla moda e le trappole legate all’alimentazione.

Il primo episodio, suddiviso in due parti, si concentra sui superfood, che sono alimenti considerati ricchi di nutrienti benefici. Qui, le conduttrici valutano scientificamente i reali effetti di questi prodotti sul nostro organismo, esaminando i principi attivi e i vari metodi di assunzione. Le domande chiave riguardano la reale efficacia di questi alimenti nel migliorare la salute generale, favorire il metabolismo e supportare funzioni vitali come la circolazione sanguigna e la vista.

L’obiettivo è fornire un quadro chiaro e dettagliato per aiutare gli ascoltatori a orientarsi nell’enorme offerta commerciale di prodotti salutistici, distinguendo tra miti e realtà.

Chi sono le conduttrici

Elena Casiraghi e Alessandra Patitucci sono figure di spicco nel panorama della nutrizione e della comunicazione informata sul benessere.

Elena Casiraghi è una ricercatrice e scrittrice con un solido background accademico e professionale. Specialista in Nutrizione e Integrazione dello Sport, è docente presso l’Università di Pavia e vanta anche un passato da atleta in discipline come la pallanuoto, il canottaggio e il triathlon. La sua competenza scientifica la rende particolarmente idonea a analizzare in modo critico le nuove tendenze alimentari.

Dall’altra parte, Alessandra Patitucci è una speaker radiofonica che si definisce “sportiva della domenica” e ha sempre mostrato un forte interesse per la salute e il benessere. Con il suo stile coinvolgente e accessibile, contribuisce a rendere le tematiche di salute più comprensibili e vicine al grande pubblico. Entrambe hanno un ruolo attivo nel Deejay Training Center, un programma dedicato agli appassionati di fitness.

Dove ascoltare il podcast

“Buono a Sapersi” è fruibile su OnePodcast e attraverso molte altre piattaforme di streaming audio, inclusi Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Google Podcasts. Con l’intento di raggiungere un’ampia audience, il podcast si propone di educare e informare gli ascoltatori, fornendo strumenti utili per migliorare il proprio stile di vita attraverso una nutrizione consapevole e sana. Gli episodi sono concepiti per essere informativi ma anche accessibili, rendendo le complesse tematiche alimentari di facile comprensione per tutti.

Ultimo aggiornamento il 17 Ottobre 2024 da Elisabetta Cina

Change privacy settings
×