Il settore del benessere sta attraversando un periodo di notevoli cambiamenti e innovazioni. Le recenti ricerche nel campo del wellness indicano una crescente necessità delle persone di riconnettersi con se stesse, sperimentando una pausa dalla frenesia quotidiana. Lefay Resort & Spa Lago di Garda ha risposto a questa trend lanciando il programma “Lascia che sia”, una proposta pensata per aiutare gli ospiti a riscoprire l’equilibrio interiore attraverso un percorso di ascolto e consapevolezza. Questo nuovo programma, frutto del lavoro del comitato scientifico Lefay Spa Method, offre esperienze uniche e rilassanti, integrate con elementi della medicina tradizionale cinese.
“Lascia che sia”: un viaggio verso il benessere interiore
Il programma “Lascia che sia” si sviluppa su cinque fasi, ciascuna dedicata a un diverso aspetto del benessere psicofisico. Si inizia con un rituale di esfoliazione del corpo, creando una base accogliente per proseguire le attività . La seconda fase comprende esercizi di respirazione consapevole, da svolgersi nel giardino energetico del resort, creando un ambiente ideale per la meditazione e la riflessione. Segue un massaggio multisensoriale chiamato “Il Volo dell’angelo”, progettato per stimolare dolcemente tutti i sensi e favorire un profondo stato di relax.
La connessione con la natura è centrale in questo programma. Gli ospiti parteciperanno a attività immersive che permetteranno di apprezzare la bellezza del Lago di Garda: passeggiate lungo il lago, meditazione all’aperto e laboratori di cucina curati dagli chef del resort. Tra le esperienze offerte, spicca il Water Shiatsu, una tecnica di rilassamento che utilizza l’acqua per aiutare a ritrovare l’armonia interiore. Questo percorso è molto più di un semplice trattamento; è un invito a una riflessione profonda e al recupero dell’equilibrio interiore.
Un’esperienza musicale esclusiva per il benessere
Per il 2025, Lefay Spa propone un’innovativa esperienza di musica vibrazionale, creata appositamente per gli ospiti del resort. Questa musica si basa su frequenze armoniche multiple di 8 Hertz, legate alla frequenza naturale della Terra. Saranno introdotti tre canali sonori, ognuno progettato per diverse necessità : il primo canale, dedicato al rilassamento profondo, utilizza frequenze 432 Hz e 396 Hz per favorire il sonno e la creatività . Il secondo canale, per stimolare l’energia vitale, utilizzerà frequenze di 741 Hz, mentre il terzo canale, mirato alla riduzione dello stress, utilizzerà una combinazione di frequenze 417 Hz e 396 Hz, con effetti disintossicanti e riequilibranti.
Questa sinergia tra suoni e trattamenti offre ai visitatori del Lefay Resort un ulteriore strumento per connettersi con il proprio corpo e la propria mente, rendendo l’esperienza complessiva ancora più significativa.
Lefay Resorts: un punto di riferimento nel wellness di lusso
Lefay Resort & Spa, fondato nel 2006 da Domenico Alcide e Liliana Leali, ha saputo affermarsi come un leader nel settore del wellness di lusso. Con strutture sul Lago di Garda e nelle Dolomiti, il gruppo si distingue per il suo approccio olistico e sostenibile. Ogni anno, la clientela internazionale sceglie Lefay per un’esperienza di relax e rinnovamento. Questo nuovo programma di benessere “Lascia che sia” rappresenta l’ultimo passo nella continua evoluzione e innovazione dell’azienda, sempre attenta ai desideri dei propri visitatori.
Con tali proposte, Lefay Resort & Spa offre non solo una fuga dalla vita quotidiana, ma un’opportunità per una trasformazione interiore, stimolando una maggiore consapevolezza e apprezzamento della vita.