Dal 20 al 22 settembre 2023 si terrà il World Wellness Weekend, una manifestazione internazionale volta alla promozione del benessere fisico e mentale. Dalla sua nascita nel 2017, l’evento ha avuto un forte seguito, richiamando l’attenzione di strutture e appassionati del settore wellness. Intraprendere uno stile di vita sano è fondamentale, e questa iniziativa offre occasioni imperdibili per tornare in contatto con il proprio corpo e recuperare l’equilibrio psicofisico. Di seguito, scopriamo i dettagli e gli eventi più significativi in programma in Italia.
l’obiettivo del World Wellness Weekend
un invito al benessere
Il World Wellness Weekend è un evento dedicato alla diffusione di pratiche salutari e all’encourage delle persone a riappropriarsi del proprio benessere. Questo fine settimana sarà caratterizzato da un ampio ventaglio di attività pensate per stimolare sia il corpo che la mente. Ogni anno, la manifestazione si arricchisce di nuovi eventi, workshop e seminari che promuovono un approccio olistico al benessere. L’idea centrale è quella di avvicinare le persone alla bellezza del curarsi e prendersi del tempo per sé stesse, riscoprendo la gioia e la vitalità perduta.
Ogni struttura partecipante avrà la possibilità di organizzare attività ecosostenibili, innovative e per tutti, abbracciando un approccio inclusivo. Durante il weekend, i visitatori saranno incentivati a scoprire pratiche come yoga, meditazione, trattamenti di bellezza e sessioni di fitness, con l’intento di stimolarli a mantenere queste abitudini anche dopo la manifestazione.
eventi speciali in italia
esperienze indimenticabili alle terme e spa
In Italia, diverse strutture termali e spa stanno per aderire al World Wellness Weekend, offrendo eventi pensati specificamente per l’occasione. Il gruppo Terme & Spa Italia, che comprende Terme di Saturnia, Terme di Chianciano, Monticello SPA&FIT e il futuro De Montel di Milano, proporrà esperienze altezza della tradizione italiana e delle sue acque benefiche.
Le Terme di Saturnia, per esempio, annunciano una serie di attività con trattamenti esfolianti e una sessione di skincare, oltre a una competizione di golf il 22 settembre. Le Terme di Chianciano, celebri per la loro acqua minerale, ospiteranno conferenze mediche, sessioni di allenamento ad alta intensità e assaggi delle loro rinomate Acqua Santa. Monticello SPA&FIT, situata nelle vicinanze di Milano, proporrà esperienze multisensoriali gratuite, tra cui trattamenti viso e cerimonie hammam, per un’immersione totale nel relax.
benessere in montagna
la val di fiemme e il suo weekend dedicato al wellness
Anche la Val di Fiemme parteciperà al World Wellness Weekend, offrendo un programma ricco di eventi immerse nella bellezza naturale delle Dolomiti. Immensa è la varietà delle attività previste, come escursioni nella Foresta dei Violini e saluti al sole al mattino.
Il 20 settembre, i partecipanti potranno visitare l’azienda Villa Corniole e scoprire la barricaia, un luogo intimo ricavato dalla roca, oltre a praticare Mountain Yoga per ritrovare il proprio equilibrio interiore. Il giorno successivo si avrà la possibilità di partecipare a sessioni di Rebirthing e sound healing con campane tibetane, per favorire la meditazione e la pace interiore. L’ultimo giorno del weekend, il programma includerà un saluto all’alba e una passeggiata nel cuore del Parco Naturale Paneveggio Pale di San Martino, chiudendo in bellezza con un aperitivo a chilometro zero su una terrazza che offre una vista mozzafiato.
wellness e cultura in sicilia
eventi all’almar giardino di costanza resort & spa
A Palermo, l’Almar Giardino di Costanza Resort & Spa si prepara a festeggiare il World Wellness Weekend, avvolto nel verde e nell’atmosfera raffinata di un antico baglio siciliano. Ogni giorno dell’evento offre esperienze distensive rivolte non solo al corpo, ma anche alla mente.
Il programma inizia il 20 settembre con un High-Intensity Interval Training all’aria aperta, un modo divertente per risvegliarsi e godere della natura circostante. Il giorno seguente, il focus sarà su una lezione di Pilates a bordo piscina, per combinare relax e attività fisica. Infine, il 22 settembre, un maestro esperto guiderà i partecipanti in un Pilates Stretch Workout sotto una pagoda elegante, creando un ambiente rigenerante dove è possibile apprendere tecniche di rafforzamento muscolare e miglioramento della flessibilità.
Il World Wellness Weekend 2023 si presenta, quindi, come un’opportunità unica per dedicarsi al benessere in tutte le sue sfaccettature, tra tradizione e innovazione, in location incredibili sparse per l’Italia.
Ultimo aggiornamento il 19 Settembre 2024 da Elisabetta Cina